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诗文 【东北】西芹鸡心
释义
【东北】西芹鸡心的做法
“鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜,也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做,都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡,特别是鸡心经过飞水处理后,减去了腥味。”

食材明细

主料
  • 鸡心 300克
  • 西芹 200克
辅料
  • 1汤匙
  • 6克
  • 生抽 1汤匙
  • 味精 2克
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西芹鸡心的做法步骤

  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:1
    1
    主辅料:西芹、鸡心
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:2
    2
    先把鸡心一切两半。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:3
    3
    然后每一片切三刀,变成菊花瓣的形状。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:4
    4
    依次全部做完。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:5
    5
    西芹洗净,切抹刀片。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:6
    6
    锅烧开水,点几滴油,少许盐,放入西芹汆烫。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:7
    7
    烧开即可捞出,过冷水后捞出,沥干水分备用。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:8
    8
    鸡心冷水入锅,烧开后捞出,洗净备用。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:9
    9
    热油,炒香葱花。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:10
    10
    放入备用的鸡心煸炒。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:11
    11
    烹入生抽。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:12
    12
    放入西芹。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:13
    13
    旺火快速翻炒。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:14
    14
    加盐、味精调味,炒匀即可关火。
  • 【东北】西芹鸡心的做法步骤:15
    15
    出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、因为西芹和鸡心都已经汆烫了,所以炒制时要旺火速成。
2、鸡心切片或切条都可以。

使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 7:38:07