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诗文
蒜蓉鱼丸西兰花
释义
“今天午餐配菜”
食材明细
主料
西兰花
适量
鱼丸
适量
辅料
盐
适量
五香粉
适量
香油
适量
油
适量
大蒜
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉鱼丸西兰花的做法步骤
1
鱼丸切薄片
2
西兰花用手掰小朵洗干净
3
锅中水烧开下鱼丸煮下捞出
4
西兰花也焯水捞出
5
热锅冷油下蒜蓉炒香
6
加水盐五香粉烧开
7
下鱼丸西兰花翻炒滴香油出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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病卧得季逑诗(清·王采薇)
病卧抒思(清·陈书(伯初))
病卧旬日焚香小斋偶扶杖过墙东则池上芙蓉尽(明·胡应麟)
病卧池亭丙夜起坐即景有感(明·王世贞)
病卧穷庐咏静修仙翁和陶诗以自遣适辄效其体(元·安熙)
病卧穷庐时咏静修仙翁和陶诗以自适辄效其体(元·安熙)
病卧经年管毫尽败乞于曲斋 二首 癸丑(民国末当代初·朱庸斋)
病卧肖初起,越日而肖卧病矣,作此问之(当代·卢青山)
病卧读书(宋·邹浩)
病卧闻益卿未行不能晤语成四十字(宋·赵蕃)
病卧闻韩公表雨中出谒(宋·晁说之)
病卧(元·许衡)
病卧(宋·陆游)
病卧(宋·陆游)
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更新时间:2026/7/11 9:21:40