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诗文
糖醋黄鱼
释义
“外焦里嫩,酸甜可口。”
食材明细
主料
黄鱼
1条
辅料
葱
5克
姜
5克
蒜
10克
八角
1个
海鲜酱油
30克
蚝油
10克
料酒
10克
白胡椒粉
2克
盐
少许
番茄汁
2勺
胡萝卜丁
20克
黄瓜丁
20克
酸甜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
普通 难度
糖醋黄鱼的做法步骤
1
黄鱼去磷、肠、腮、洗净。
2
控干后,剞成十字花刀。
3
兑好腌鱼的料汁:蚝油l勺,料酒2勺,海鲜酱油2勺,盐少许,白胡椒粉少许,搅拌匀。
4
将料汁均匀浇在鱼身上,包上保鲜膜腌10分钟。
5
葱姜切丝,胡萝卜,黄瓜切丁。兑好糖醋汁:白糖4大勺、约70克、醋5勺、海鲜酱油l勺、盐少许。
6
将腌好的鱼控干,用干淀粉均匀抹到鱼身上。
7
锅内放油,油七成热,放入鱼,大火炸成二面金黄,外皮略酥捞出。
8
将炸好的鱼入盘。
9
锅内放油,爆香葱姜蒜,八角。
10
加入2勺番茄酱、1勺蚝油略炒。
11
倒入胡萝卜、黄瓜丁和糖醋汁,大火熬至汁稠。
12
将汁趁热浇到鱼身上。
13
外焦里嫩,甜酸可口。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2025/12/20 11:43:59