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诗文 清补营养八宝粥
释义
清补营养八宝粥的做法
“这款粥很适合孩子食用,软糯可口,还有新鲜的草莓片,新奇好看,孩子铁定喜欢!”

食材明细

主料
  • 红豆 30克
  • 绿豆 30克
  • 红花豆 30克
  • 加州葡萄干 50克
辅料
  • 冰糖 适量
  • 小米 30克
  • 玉米片 适量
  • 莲子 50克
  • 草莓 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

清补营养八宝粥的做法步骤

  • 清补营养八宝粥的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 清补营养八宝粥的做法步骤:2
    2
    除草莓和加州葡萄干之外全部倒进大盆
  • 清补营养八宝粥的做法步骤:3
    3
    放入清水浸泡过夜
  • 清补营养八宝粥的做法步骤:4
    4
    沥干水放进锅内
  • 清补营养八宝粥的做法步骤:5
    5
    加入加州葡萄干和冰糖
  • 清补营养八宝粥的做法步骤:6
    6
    加入3倍高的清水煮沸后转小火煮1个半小时即可
  • 清补营养八宝粥的做法步骤:7
    7
    吃的时候放入草莓片和玉米片
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 19:17:10