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诗文 九阳知食丨八宝百味饭
释义
九阳知食丨八宝百味饭的做法
“《忙年歌》
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年
腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三
……

小时候对腊八最初的记忆,莫过于一碗香浓软绵的腊八粥。每年的这一天,妈妈总是会买来糯米、薏仁、小米、红豆、莲子、百合……各种丰富的五谷食材,细细选,慢慢熬。”

食材明细

主料
  • 糯米 200g
  • 薏仁 50g
  • 小米 适量
  • 红豆 50g
  • 莲子 适量
  • 玉米渣 适量
  • 花生 适量
  • 百合 适量
辅料
  • 松子仁 适量
  • 瓜子仁 适量
  • 杏仁碎 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

八宝百味饭的做法步骤

  • 九阳知食丨八宝百味饭的做法步骤:1
    1
    食材淘洗干净,糯米、红豆、薏仁、莲子提前浸泡一晚;
  • 九阳知食丨八宝百味饭的做法步骤:2
    2
    米类、豆类材料放入北山炖锅,选择“炖粥”功能;
  • 九阳知食丨八宝百味饭的做法步骤:3
    3
    一小时后加入果干和适量红糖,继续炖煮至完成;
  • 九阳知食丨八宝百味饭的做法步骤:4
    4
    盛入碗中,撒上松仁、瓜子仁,杏仁,黑芝麻,即可享用。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 粥   家常菜   腊八   冬季食谱  
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更新时间:2025/3/19 8:57:58