“山药又称：薯蓣、山芋、淮山药
功效:
健脾益胃、益肺止咳、降低血糖
把它与蓝莓一起搭配吃、非常美味哦！”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蓝莓山药的做法步骤
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1山药去皮洗净 -
2切成长短一致、大小相同的条 -
3锅中倒入适量清水煮沸、放入山药煮4分钟左右 -
4捞出摆盘、一排横着放、一排竖着放、这样架着放 -
5蓝莓用温开水调稀一点、放入裱花袋挤在山药上、非常好吃哦！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
快手菜
下午茶
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