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诗文 营养水果奶昔
释义
营养水果奶昔的做法

食材明细

主料
  • 苹果 一个
  • 橘子 一个
  • 红萝卜 半根
  • 儿童蛋白粉 1勺
  • 全脂奶粉 2勺
辅料
  • 温水 适量
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

营养水果奶昔的做法步骤

  • 营养水果奶昔的做法步骤:1
    1
    把所有食材洗干净,削皮,切块
  • 营养水果奶昔的做法步骤:2
    2
    加入蛋白粉,奶粉
  • 营养水果奶昔的做法步骤:3
    3
    一定量温开水,用破壁机搅拌
  • 营养水果奶昔的做法步骤:4
    4
    也就是分分钟的事,很简单,为小朋友在下午放学的晚饭前补充一下身体所需能量,口感不错孩子喜欢,亲们试试
使用的厨具:破壁机、食物调理机
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶   奶昔   学生  
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更新时间:2025/2/11 3:51:32