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诗文 掐菜鸡脯肉丝
释义
掐菜鸡脯肉丝的做法
“绿豆芽掐头去尾称之为“掐菜””

食材明细

主料
  • 绿豆芽 适量
  • 鸡脯肉 适量
辅料
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒 适量
  • 蚝油 适量
  • 香菜 适量
  • 花生油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 高级 难度

掐菜鸡脯肉丝的做法步骤

  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:1
    1
    鸡脯肉切丝
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:2
    2
    放料酒,胡椒粉,少量盐和淀粉液搅拌均匀
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:3
    3
    绿豆芽掐头去尾,称之为“掐菜”
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:4
    4
    锅中放水烧开放入掐菜淖水捞出
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:5
    5
    锅中放油烧温热,倒少量和鸡脯肉丝搅拌均匀
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:6
    6
    锅中放多一点的油,将鸡脯肉丝倒进去搅拌至发白
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:7
    7
    捞出控油
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:8
    8
    剩下的油中加入切好的葱花蒜片和干辣椒爆香
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:9
    9
    加入肉丝翻炒几下再加入掐菜和少量耗油继续翻炒约1分钟
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:10
    10
    香菜切段
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:11
    11
    加入香菜翻炒几下即可
  • 掐菜鸡脯肉丝的做法步骤:12
    12
    成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/18 13:34:32