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诗文 清蒸鲳鱼
释义
清蒸鲳鱼的做法
“上次满宝爷爷送来了四条鱼,在冰箱放了好长时间了,干脆都做了吧,两条清蒸两条红烧,无论哪种做法都味道都很棒。这种鱼应该叫鲳鱼吧,肉质细嫩,鲜美,非常好吃。而且鱼肉低脂高钙,健康又营养,做法也简单,大家快来试一试。”

食材明细

主料
  • 鲳鱼 两条
辅料
  • 一段
  • 几片
  • 料酒 两勺
  • 一匙
  • 蒸鱼豉油 两勺
  • 食用油 两勺
  • 其他 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

清蒸鲳鱼的做法步骤

  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:1
    1
    将鱼处理干净清洗干净。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:2
    2
    在鱼身上打上十字花刀。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:3
    3
    在鱼体内和体外都放一些葱段和姜片,再浇上料酒,撒上食盐,腌制20分钟。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:4
    4
    放入蒸锅,大火蒸8分钟,再焖两分钟。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:5
    5
    去除葱姜,倒掉汁水,在鱼身上摆上新的葱丝(葱提前切成葱丝)。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:6
    6
    再在鱼身上淋上蒸鱼豉油。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:7
    7
    将食用油烧热浇在鱼身上。
  • 清蒸鲳鱼的做法步骤:8
    8
    端上桌就可以吃啦。

小窍门

无。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/3/15 6:13:26