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诗文 鳕鱼鸡蛋羹
释义
鳕鱼鸡蛋羹的做法
“鸡蛋里加入了鳕鱼,用紫菜调味,适合8个月以上的宝宝食用。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 一个
辅料
  • 鳕鱼 一块
  • 紫菜 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤

  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:2
    2
    鸡蛋磕开,称一下重量,鳕鱼撕碎,挑剔出鱼刺。紫菜洗净,放在鳕鱼里,加和鸡蛋一样重量的水。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:3
    3
    鳕鱼紫菜水用料理棒打成细腻的稀泥,
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:4
    4
    鸡蛋搅散过筛。滤出筋膜。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:5
    5
    鳕鱼紫菜泥倒入过筛的蛋液里。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:6
    6
    用筷子呈Z行搅拌均匀。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:7
    7
    蒸锅凉水入锅,在碗上盖一个盘子或保鲜膜。大火上汽后转中小火5分钟。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:8
    8
    出锅了。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 鳕鱼鸡蛋羹的做法步骤:10
    10
    成品图。细腻顺滑的蛋羹。

小窍门

蛋羹熟后什么也不用加,适合8个月以上的宝宝食用,当然大家都可以品尝,大人食用时可以适量在添加酱油醋调味。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/3/10 6:42:20