“要做一个快捷又好吃的饭菜并不难，三个土豆和两根腊肠就搞定了三人饭菜。土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食品。做好的米饭吸收了腊肠的香味，配上粉糯的土豆，可以吃下两大碗。不信，你试一下。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
土豆腊味饭的做法步骤
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1大米淘洗干净，放入电饭锅里，加入水 -
2盖上锅盖，选择煮饭键 -
3土豆去皮 -
4切块 -
5腊肠切薄片 -
6热锅下油 -
7放入土豆，加盐 -
8放入腊肠片 -
9翻炒几下，加入一点水煮两分钟 -
10这时候米饭还剩20分钟，将土豆腊肠倒在饭面上，立即盖上锅盖 -
11有菜有饭的土豆腊肠饭就做好了，香喷喷呢 -
12一人一碟，快捷
使用的厨具：电饭煲
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