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诗文 菌菇莲藕炖排骨
释义
菌菇莲藕炖排骨的做法
“感觉莲藕和排骨那是绝配呀,而又添了些菌菇在里面,这一锅汤真的是超级鲜美,再搭配一些胡萝卜,西兰花,是不是秀色可餐呢。”

食材明细

主料
  • 莲藕 300克
  • 排骨 400克
  • 海鲜菇 适量
  • 金针菇 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 西兰花 适量
  • 平菇 适量
辅料
  • 适量
  • 葱白 适量
  • 精盐 适量
  • 大豆油 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

菌菇莲藕炖排骨的做法步骤

  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:1
    1
    备好排骨。在清水中冲洗二三遍。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:2
    2
    备好平菇,金针菇,海鲜菇。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:3
    3
    备好胡萝卜,藕,西兰花。胡萝卜切滚刀块,藕切厚片。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:4
    4
    砂锅中加入冷水与排骨,大火烧开。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:5
    5
    锅开要去掉浮沫。浮沫去干净,可去腥。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:6
    6
    大火炖5分钟,加入藕块与胡萝卜。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:7
    7
    转小火,炖约40分钟,藕块与排骨熟透软烂。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:8
    8
    加入其他菌菇,西兰花。
  • 菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:9
    9
    再次烧开后至菌菇熟透。加盐,胡椒调味即可。

小窍门

排骨冷水入锅,去除浮沫也是去腥好方法。
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2024/12/22 17:31:22