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诗文 什疏炒馒头丁
释义
什疏炒馒头丁的做法
“馒头不仅可以当主食,也能入菜!今天推荐一道什疏炒馒头丁,非常好吃!下饭!”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 1条
  • 红萝卜 半节
  • 青瓜 半节
  • 馒头 半个
  • 蒜末 适量
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

什疏炒馒头丁的做法步骤

  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:2
    2
    杏鲍菇红萝卜,青瓜分别切丁蒜切末
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:3
    3
    鸡蛋磕入碗里打散成鸡蛋液
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:4
    4
    馒头切丁(馒头是隔天的剩馒头,才能切成丁,鲜出炉的软软不好切)
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:5
    5
    馒头丁倒入鸡蛋液中拌匀
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:6
    6
    杏鲍菇放入碗里,微波炉高火叮3分钟
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:7
    7
    红萝卜丁放入碗里微波炉高火叮4分钟
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:8
    8
    叮好杏鲍菇滤干水分
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:9
    9
    一汤匙生抽和料酒
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:10
    10
    锅里放入适量油小火煎裹了蛋液的馒头
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:11
    11
    小火慢煎,两面煎金黄色炒出来备用
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:12
    12
    锅里再次放入适量油放入蒜末爆香
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:13
    13
    放入红萝卜和杏鲍菇丁翻炒均匀撒上适量的盐调味
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:14
    14
    放入青瓜丁翻炒均匀
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:15
    15
    烹入料酒和生抽酱油翻炒均匀,翻炒到汤汁收干为止,撒上适量的鸡精
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:16
    16
    放入煎好的馒头丁翻炒均匀出锅
  • 什疏炒馒头丁的做法步骤:17
    17
    成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/3/10 15:49:09