食材明细
- 酸甜 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
茄汁里脊的做法步骤
-
1准备食材 -
2里脊肉切条加入少许盐，料酒一茶匙，胡椒粉，姜末拌匀 -
3加入鸡蛋一个拌匀 -
4加入两茶匙生粉朝一个方向拌匀 -
5腌制十分钟 -
6起油锅倒入适量的底油烧至七成热下里脊肉炸制（我是分两次炸的，下里脊肉的时候要一根一根的下） -
7炸好的里脊肉下锅二次复炸至表皮金黄捞出控油备用 -
8锅里留少许底油下番茄酱炒香 -
9加入小半碗水，放入三分之一茶匙盐和少许鸡粉，两茶匙白糖，一茶匙米醋调味大火烧至浓稠 -
10倒入炸好的里脊肉快速翻炒均匀 -
11撒入熟的白芝麻翻炒均匀即可出锅 -
12成品 -
13成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黄瓜生菜汤
- 糖拌李子
- 青椒炒黄瓜
- 鱼翅瓜海参汤
- 卤猪肝
- 滋补鲈鱼汤
- 立夏糊
- 蚝油芦笋炒虾仁
- 烤新奥尔良五花肉
- 清炒四季豆
- 南瓜饼
- 法式烤羊排
- 香辣莲藕
- 思慕雪
- 手撕茄子
- 菠萝时蔬
- 三仁蛋糕
- 葡萄干饼干
- 黄桃酸奶千层蛋糕
- 鳕鱼沙拉饭团轻脂便当
- 野生菌炖鸡
- 雪梨菊花茶
- 酱汁杏鲍菇
- 虾皮丝瓜汤
- 凉拌裙带菜??味道鲜美，低脂低卡
- 傍观什么什么的成语
- 傍观冷眼
- 傍观必审
- 傍观者审，当局者迷
- 傍观者清
- 傍门什么什么的成语
- 傍门依户
- 傞什么什么嘴的成语
- 傞什么倈什么的成语
- 傞牙什么什么的成语
- 傞牙倈嘴
- 傥什么之什么的成语
- 傥什么什么物的成语
- 傥来之物
- 傥来什么什么的成语
- 约赋冬雪一章于客中别后示怀（当代·张月宇）
- 约赵委顺北山试泉（宋·蒲寿宬）
- 约轩为余进士题二首（明·江源）
- 约转庵（宋·许及之）
- 约过李芝山客舍（明·佘光裕）
- 约邹邦范昆仲于灵州结诗社（明·吴琏）
- 约郑公绩出城（宋·朱翌）
- 约重游铁壁次阳峰张学士（明·霍韬）
- 约金确然不至（宋·朱松）
- 约陆菊裳同年游虎邱欲雪不果菊以诗代简次韵（清末民国初·曹家达）
- 约陈伯孺仁王寺结夏效长庆（明·徐熥）
- 约陪郑御史彦昭登福山以足疾不及赴（元·黄镇成）
- 约顾孟时不至（明·德祥）
- 约鲁山兄（宋·方岳）
- 约鹅湖费阁老明年同游武夷山因作短歌二首赠（明·孙一元）
- 单元归类复习 小学语文二年级 上册
- 1课3练 数学 七年级 上 SDJY 鲁教版 山东五·四学制专版(含真题)
- 拔尖特训 数学 一年级上 苏教版
- 发展心理学（第5版·数字教材版）（新编21世纪心理学系列教材）
- 新时代大学生入学教育（新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列）
- 2024年税务师职业资格考试21天冲关速记 财务与会计
- 基础摄影
- 爱德少儿：翰墨香书坊·弟子规 增广贤文
- 拔尖特训 英语 九年级上 译林版
- 拔尖特训 数学 七年级上 人教版
- 发泡陶瓷隧道窑 JC/T 2785-2023
- 想当演奏家的巴雨特/好孩子
- 我的朋友小海豚(注音美绘版)刘兴诗爷爷给孩子讲地理故事
- 邓小平书法艺术精选
- 薄型陶瓷砖 JC/T 2195-2013