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诗文 清炒菜花
释义
清炒菜花的做法

食材明细

主料
  • 菜花 250g
辅料
  • 蒜片 0.2g
调料
  • 0.2g
  • 味精 0.2g
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

清炒菜花的做法步骤

  • 清炒菜花的做法步骤:1
    1
    菜花用刀切开。
  • 清炒菜花的做法步骤:2
    2
    放锅内焯水。
  • 清炒菜花的做法步骤:3
    3
    锅内放蒜片煽香。
  • 清炒菜花的做法步骤:4
    4
    放锅内炒把焯熟的菜花。
  • 清炒菜花的做法步骤:5
    5
    把炒好的菜花,盛入碗里。

小窍门

菜花不要焯的太熟。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 23:00:46