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诗文
香煎三文鱼
释义
“超级简单有有营养。”
食材明细
主料
三文鱼
200g
胡萝卜
10片
面包片
1片
辅料
盐
3g
胡椒
1g
香菜叶
少许
柠檬汁
少许
原味 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
香煎三文鱼的做法步骤
1
新鲜三文鱼用盐、柠檬汁腌制20分钟,如平锅小火煎制直到三文鱼变色超过厚度的一半,翻面,撒黑胡椒碎、罗勒(可不放)。超级简单有有营养。
2
胡萝卜切片,入沸水焯至熟。
3
摆盘
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 7:31:19