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诗文
香煎三文鱼
释义
“超级简单有有营养。”
食材明细
主料
三文鱼
200g
胡萝卜
10片
面包片
1片
辅料
盐
3g
胡椒
1g
香菜叶
少许
柠檬汁
少许
原味 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
香煎三文鱼的做法步骤
1
新鲜三文鱼用盐、柠檬汁腌制20分钟,如平锅小火煎制直到三文鱼变色超过厚度的一半,翻面,撒黑胡椒碎、罗勒(可不放)。超级简单有有营养。
2
胡萝卜切片,入沸水焯至熟。
3
摆盘
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜
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intended to be
intense cold
intense heat
intensely powerful
intensely private
intenseness definition
intenseness meaning
intense pain
intense pressure
intense taste
intensive care
intensive care unit
intensive definition
intensive farming
intensively and extensively
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更新时间:2026/3/14 11:04:00