食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
胡萝卜炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花去除老径，掰成小朵，焯水备用 -
2青蒜、葱切丝，胡罗卜切斜片
-
3热锅凉油，爆香葱、青蒜丝
-
4先加入胡罗卜翻炒几下，再加入西兰花翻炒均匀，加少许盐调味
-
5出锅装盘
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
- 糖水汤【南瓜紫薯圆】
- 低脂红枣蛋糕
- 五香烤猪蹄
- 培根小披萨
- 蓝莓夹心莲蓉糕
- 蔬菜鸡翅
- 猪肉炖粉条
- 原味红豆豆奶
- 黄金馒头片
- 蛋包饭寿司卷
- 紫薯牛奶西米露
- 夏日甜品之杨枝甘露
- 棉花糖吐司
- 炒芋泥
- 鱼香鸡蛋
- 花生蔓越莓牛轧糖
- 麻辣香锅
- 虎皮青椒
- 迷你西多士
- 搞定梅雨季黄金消暑粥
- 提子蛋糕卷
- 黄金炸香蕉
- 椰奶小方
- 黑木耳拌荷兰豆
- 干焗花生
- 重垣叠锁
- 重垣迭锁
- 重增什么什么的成语
- 重增其放
- 重复用水用英语怎么说
- 重山什么什么的成语
- 重山复岭
- 重山复水
- 重山峻岭
- 重岩什么什么的成语
- 重岩叠嶂
- 重岩叠障
- 重岩迭嶂
- 重岩迭障
- 重峦什么什么的成语
- 山斗宗人汝翼率族众燕予于世忠行祠是日雨山（明·程敏政）
- 山斗遗思（明·霍与瑕）
- 山春洞（唐·顾况）
- 山晓望大内作（明·汤珍）
- 山晓（明·丰越人）
- 山晓（明·释函可）
- 山晓（清·戴亨）
- 山晖堂诗（明·韩晟）
- 山晖堂（明·朱学熙）
- 山晚忆陆子远沈明卿十二韵（明·蔡羽）
- 山晚（明·谢榛）
- 山晚（清·永忠）
- 山暖（宋·刘敞）
- 山暝孤猿吟（宋·张耒）
- 山暮（明·释函可）
- 葡萄生产技术两百问两百答--葡萄生产存在问题调查
- 三江平原地下水数值模拟及仿真问题研究
- 中国主要粮食作物生产布局变迁及区位优化研究/中国农业科学院农业经济与发展研究所研究论丛
- 西部地区一退两还后补偿机制研究
- 这样吃最养生/现代生活百科书系
- 玉米生产机械化技术
- 山东农业救灾史研究(1949-2009)/农业经济史丛书
- 图解李杏整形修剪/建设社会主义新农村图示书系
- 同一个地球同一个家园--世界野生生物保护故事/迈向现代农业丛书/当代中国科普精品书系
- 中国农牧交错带现代农牧业经营模式研究
- 平菇栽培实用技术/国家食用菌产业体系栽培技术丛书/现代农业产业技术体系专家著丛
- 遵义市烟农专业合作社实践探索与案例分析
- 身边的健康杀手(人兽共患病)/迈向现代农业丛书/当代中国科普精品书系
- 青虾健康养殖百问百答/专家为您答疑丛书
- 荔枝标准园生产技术/园艺作物标准园生产技术丛书