食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
地三鲜的做法步骤
-
1准备食材:茄子切成条形，土豆切片，豆角用手掰，辣椒滚刀切，大蒜切成粒（大蒜忘记拍了）。 -
2热锅，倒入食用油，油稍热后，放蒜泥爆香。
-
3再把切好的茄子、豆角、土豆片一起放下去翻炒，后放入耗油、食用盐、辣椒粉、豆瓣酱、花椒粉，然后倒入红辣椒，翻炒片刻，撒上少许芝麻、味精（有些人不吃味精可以不放），淋上香油就可以出锅了。
-
4愿你成为自己的天鹅，找到自己的天空！（地三鲜比较费油，可以考虑搭配点水果）
小窍门
时间不宜过久，土豆、茄子、豆角都是易熟食物，但这地三鲜比较费油。豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉这些食材可自己调配，不吃的就不放。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
东北菜
- 槐花麦饭
- 宝宝鱼肉松
- 玉米面薄蛋饼
- 卡通馒头
- 藕片炒肉丝
- 巧克力淋面草莓蛋糕
- 啤酒鸡
- 丝瓜鸡蛋疙瘩面
- 番茄鸡蛋
- 豆酱炒蒲瓜
- 金针菇炒香芹
- 家常炸藕合
- 家常肉饼
- 外酥里嫩~酥软红薯饼
- 玉米红薯米糊
- 盐焗鹌鹑蛋
- 花旗参瘦肉汤
- “肉菜”干炸里脊
- “肉菜”杭椒猪头肉
- 凉拌豆腐
- “肉菜”孜然五花肉
- 酥炸小黄鱼
- 咸菜榨菜丝粢饭团
- 三黑米糊
- 家常凉拌豆腐
- sewerage
- sewer system
- sewing
- sewing basket
- sewing kit
- sewing machine
- sewing needle
- sewing thread
- sewn
- sew on
- sew up
- sex
- sex abuse
- sex act
- sexagenarian
- 范增（清·张洵佳）
- 范大参入觐颇爱鄙作以诗谢之（宋·姜特立）
- 范太史册封（明·余继登）
- 范太史杨评事携酒榼过清凉山中（明·欧大任）
- 范太史胡比部九日见过邀郑明府同集（明·欧大任）
- 范奉议作西江月劝酒（宋·韩维）
- 范女哀辞（宋·杨万里）
- 范子受宅赏牡丹（明·佘翔）
- 范子宣见过（明·谢榛）
- 范子将有金陵之游赋此为赠且复招之（明·王世贞）
- 范子庚见示长书（宋·晁公溯）
- 范季远作止斋求诗以此寄之（宋·苏过）
- 范宰同郑簿应尉送战船至海上招野人同游赋得（宋·林亦之）
- 范宰登瑞峰塔续蒙宠寄古篇辄次来韵（宋·林亦之）
- 范宰见寄游草堂谁谓渔盐市之什辄同赋一篇不（宋·林亦之）
- 李白评传(精)/中国思想家评传丛书
- 国际法--政治与价值/美国法律文库
- 经济法精神之展开
- 教子胜经
- 既判力理论研究
- 当代法律人才培养模式研究(上)
- 法律人之治--法律职业的中国思考/法律人丛书
- 百分百销售十二步
- 你在为自己的幸福工作
- 第五项修炼实操手册--学习实验室
- 创建学习型城市的理论和实践
- 创建学习型组织的策略与方法
- e时代旅游产业价值链重构战略设计
- 学习型组织知识问答400题
- 营救美国兵--中国敌后抗日军民救援美国飞行员纪实