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诗文 清蒸鲽鱼
释义
清蒸鲽鱼的做法
“阿拉斯加野生鲽鱼片,去骨去刺,适宜老人、孩子食用,用清蒸的方式可以最大程度的保留鱼的鲜味和原味。鲽鱼片加清蒸,吃得好过瘾。”

食材明细

主料
  • 蝶鱼 350克
辅料
  • 1段
  • 1克
  • 5克
  • 花椒粒 10粒
  • 蒸鱼豉油 20克
  • 干辣椒 2克
  • 食用油 8克
  • 香葱 2克
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

清蒸鲽鱼的做法步骤

  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:1
    1
    原料:鲽鱼片、干辣椒、葱、姜。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:2
    2
    将鱼的两面撒上盐,入底味。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:3
    3
    将葱姜的一部分切片,一部分切丝。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:4
    4
    将切成片的葱姜垫在盘底,鲽鱼段摆在上面,剩下葱姜片放在鱼身上。准备蒸锅,水开后将盘子放入锅中蒸8分钟。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:5
    5
    干辣椒用剪刀剪成小段备用。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:6
    6
    蒸鱼的盘子取出后,将葱姜片夹出来,盘子里的水分倒掉(很腥,必须倒掉)。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:7
    7
    鱼身上淋上蒸鱼豉油,将葱、姜、干辣椒丝摆在鱼身上。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:8
    8
    炒锅中加入油,花椒粒炸香后捞出,将热油淋在葱姜丝上。
  • 清蒸鲽鱼的做法步骤:9
    9
    撒上香葱叶即可,看看成品吧。

小窍门

1、花椒粒炸香后弃之不用。
2、蒸鱼的时间要根据鱼的大小来设定,蒸好后可以在锅中闷2分钟再取出。
3、没有香葱,也可以不用。
4、因为加了干辣椒,所以有点辣味。
5、选择鲽鱼片或者鲽鱼段,要选择颜色发白的,比较新鲜。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/3/19 0:34:12