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诗文 茄酱小黄鱼
释义
茄酱小黄鱼的做法
“茄酱小黄鱼是一道酸酸甜甜,鲜美的家常菜。野生无污染的小黄鱼煎至金黄,把番茄酱汁渗透到小黄鱼,再用热炒鲜露收汁,香、鲜、酸酸甜甜,色泽光亮,让萌娃要多加一碗米饭。”

食材明细

主料
  • 小黄鱼 6条
  • 小番茄 200克
辅料
  • 橄榄油 6ml
  • 4克
  • 热炒鲜露 5ml
  • 1个
  • 生姜 5克
  • 白砂糖 5克
  • 生粉 3克
  • 香葱 10克
  • 鱼香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

茄酱小黄鱼的做法步骤

  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:1
    1
    准备食材:野生小黄鱼、小番茄、家乐热炒鲜露、蒜、生姜、香葱等食材;
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:2
    2
    野生无污染小黄鱼去内脏,鱼鳃、洗净,放盐按摩腌制10分钟;
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:3
    3
    小番茄洗净去皮,切块;PS:去皮口感好。
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:4
    4
    热锅,倒油,放入腌制好小黄鱼小火煎至金黄色,鱼上面撒上生姜丝去腥;
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:5
    5
    蒜末爆香,放入番茄炒香,炒碎;
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:6
    6
    加入适量的水,淀粉勾芡,放入白砂糖、盐,熬成浓稠的番茄酱汁;
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:7
    7
    把煎好的野生小黄鱼加入茄酱锅中;
  • 茄酱小黄鱼的做法步骤:8
    8
    放香葱、热炒鲜露,盐,收汁即可。

小窍门

1.野生小黄鱼个头小,但味道鲜美;
2.番茄酱汁要熬汁浓稠;
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/23 1:39:16