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诗文 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺
释义
黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法
““舒服不过倒着,好吃不过饺子。”这句民谚将天津人爱吃水饺的饮食偏好表达得淋漓尽致。天津关于吃饺子的讲究很多,除夕吃饺子,元宵节也吃饺子。因为家人爱吃饺子,每每有包饺子的名目,都会包饺子。因为爱吃,所以就在如何包出美味饺子上下功夫。荤馅、素馅、三鲜馅等等各种馅料搭配不胜枚举。我包的这款水饺馅是黑木耳、胡萝卜、猪肉搭配,都是很利好的食材。黑木耳可以补钙,补血,排毒。猪肉可以增强人体免疫力。胡萝卜含有植物纤维,可以加强肠道的蠕动,还可以健脾养胃,益肝明目,降糖,降脂,降压。三种食材搭配在一起调制的馅料味道也相当不错。是一款美味又养生的水饺。”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 350g
  • 黑木耳 80g
  • 适量
  • 味精 适量
辅料
  • 瘦猪肉 350g
  • 小麦粉 600g
  • 芝麻油 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

猪肉馅水饺的做法步骤

  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:1
    1
    胡萝卜洗干净,擦碎。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:2
    2
    猪肉馅加油、盐、酱油、味精、葱姜顺一个方向搅拌上劲儿。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:3
    3
    黑木耳提前泡发好,切碎放入搅好的肉馅中,胡萝卜也放入肉馅中,加芝麻油、盐、味精搅拌均匀作水饺馅。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:4
    4
    将小麦粉和成面团饧15分钟。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:5
    5
    饧好的面做成大小均匀的面剂,擀圆作水饺皮。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:6
    6
    水饺皮中间添加馅料。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:7
    7
    前后片捏严,包好水饺。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:8
    8
    煮锅加水烧开,水饺入锅煮。
  • 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤:9
    9
    煮熟捞出沥干水即可享用。

小窍门

搅拌肉馅时加油、盐、味精可以让肉馅入些底味,水饺馅味道更好。
煮水饺要宽汤大火。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜   饺子  
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更新时间:2025/3/10 15:35:57