“现在是番茄上市的季节,当然不要错过这道经典的美味。注意这道菜要做好的重点:首先是炒番茄要将其汁炒出来;其次是加入点生抽和糖的调色提鲜。这样做出来的番茄炒蛋味道非常鲜香,久久不散,番茄形状完整却已柔软多汁入口即化,鸡蛋既吸取了茄汁的酸甜又保留了本身的蓬松弹性,还有奶奶的蛋香味。为了营养更丰富,再加入翠绿的青豆,口感更丰富,卖相也更好。非常经典菜,酸甜可口,营养价值丰富的佳肴。”
食材明细
青豆番茄炒鸡蛋的做法步骤
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9 再加入适量的盐调味即可盛入盘中,表面撒上小葱末。
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小窍门
1.鸡蛋液中加入适量的料酒能帮助鸡蛋去腥,还让鸡蛋更蓬松;2.番茄用油煸炒更有利于番茄红素的吸收,加入少许糖和生抽提鲜。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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中式宴请
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