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诗文
杂粮糖三角
释义
食材明细
主料
有机面粉
350g
蚕豆粉
150g
白糖
20g
净水
250g(20度揉面用)
色拉油
10g
发面
酵母粉
5g
净水
100g
辅料
青红丝
适量
白糖
适量
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
杂粮糖三角的做法步骤
1
称取有机面粉(或面粉)、蚕豆粉(或其他杂粮粉)、白糖,混合拌匀。
2
称取酵母粉和净水,搅拌使其溶解。
3
向拌好的面粉中加入酵母液,使其被面粉完全吸收。
4
接着将揉面用净水分几次加入到面粉中,再倒入色拉油,揉成光滑的面团。
5
将面团放入盆内,盖上微湿的布,进行发酵:1小时。
6
发酵结束后,将面团分成12个小面团。
7
将每个面团擀成稍薄的面皮,直至面皮达到需要的大小。
8
包入青红丝?白糖(青红丝切碎,和白糖拌在一起)。
9
将面皮的边缘向中间聚拢,捏紧接缝口,捏成三角形面团。最上面不要捏死,不然蒸出来不好看。
10
盖上微湿的布,静置15分钟。
11
纱布打湿,铺在蒸锅的架子上,放上糖三角,隔冷水蒸25分钟。
12
蒸好后,及时取出(避免粘连在纱布上),自然冷却。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/15 1:40:15