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诗文 【东北】干煸四季豆
释义
【东北】干煸四季豆的做法
“四季豆实际上我们还是叫做芸豆的时候比较多,在东北是和茄子、黄瓜一样比较常见的青菜之一,特别是在小时候,家里的园子里面必种的一种青菜,一到夏天架子上爬满了绿色的芸豆叶子,下面坠着一串串的芸豆甚是可爱,每每到了要做饭之前,提着小篮子去摘上一小把,或是炒或是炖,怎么做都好吃。”

食材明细

主料
  • 四季豆 适量
  • 猪肉末 适量
辅料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 花椒 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 植物油 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

干煸四季豆的做法步骤

  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:1
    1
    葱姜蒜切碎、干红辣椒用厨房剪刀斜着剪成小块。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:2
    2
    四季豆去蒂去筋用手掰成小段,并且控干水分。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:3
    3
    准备猪肉末,要带点肥肉的才好吃。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:4
    4
    将锅烧热加入多一些的植物油,烧至7成热下入四季豆进行炸制。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:5
    5
    炸到四季豆水分蒸发,表面变得微微发焦,捞出控油备用。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:6
    6
    将油盛出留少许底油,下入猪肉末煸炒至变色,下入葱姜蒜、花椒和干红辣椒煸炒出香味。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:7
    7
    下入生抽、老抽、料酒煸炒一会。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:8
    8
    下入炸过的四季豆、适量盐和少许白糖煸炒均匀即可。
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:9
    9
    成品图
  • 【东北】干煸四季豆的做法步骤:10
    10
    成品图

小窍门

1、四季豆清洗过后一定要控干水分,要不然油炸的时候会溅油。
2、四季豆油炸过程中要炸透,炸制四季豆表面微微发焦,里面的水分蒸发,使四季豆熟透。
3、后面煸炒过程全程大火,迅速完成即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 13:34:51