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诗文 干煸四季豆
释义
干煸四季豆的做法
“看似复杂,实则非常简单,比平时做的豆角炒肉相比,操作起来更简单,味道也更上一层楼。”

食材明细

主料
  • 四季豆 400g
辅料
  • 瘦肉 100g
  • 洋葱 少许
调料
  • 适量
  • 少许
  • 干辣椒段 少许
  • 豆瓣酱 1勺
  • 生抽 少许
  • 白糖 少许
  • 鸡精 少许
  • 白芝麻 少许
  • 适量
  • 香辣 口味
  • 干煸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

干煸四季豆的做法步骤

  • 干煸四季豆的做法步骤:1
    1
    瘦肉切丁,葱切段,姜切丝,干辣椒去籽从间切开,便于出味,豆瓣酱备好。
  • 干煸四季豆的做法步骤:2
    2
    豆角撕去筋膜,从中间掰成两截,冲洗干净,沥干水分。
  • 干煸四季豆的做法步骤:3
    3
    油温烧至五到六成热时,放入豆角,炸至表面起皱。
  • 干煸四季豆的做法步骤:4
    4
    捞出放在滤油网中滤油。
  • 干煸四季豆的做法步骤:5
    5
    炒锅留少许底油,放入豆瓣酱炒出红油。
  • 干煸四季豆的做法步骤:6
    6
    放入肉丁煸干水分。
  • 干煸四季豆的做法步骤:7
    7
    放入葱葱、姜丝、干辣椒段炒出香味。
  • 干煸四季豆的做法步骤:8
    8
    放入过了油的四季豆。
  • 干煸四季豆的做法步骤:9
    9
    再放少许盐、生抽,翻炒均匀。
  • 干煸四季豆的做法步骤:10
    10
    放味精提鲜。
  • 干煸四季豆的做法步骤:11
    11
    装盘后撒上白芝麻。
  • 干煸四季豆的做法步骤:12
    12
    成品。

小窍门

1.豆角要撕去筋膜,一分为二。
2.炸至表面起皱。
3.肉丁要煸干水分。
4.豆瓣酱很咸,放盐须谨慎。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 18:11:48