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诗文 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺
释义
苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法
“山楂能帮助消化,降血脂,常喝山楂水具有很大的好处。苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合一,即营养又保健,可以经常吃食用!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!”

食材明细

主料
  • 苹果 1个
  • 山楂 2个
辅料
  • 麦芽 20克
  • 陈皮 10克
  • 果味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

苹果山楂麦芽水的做法步骤

  • 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法步骤:1
    1
    食材切块洗净备用
  • 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法步骤:2
    2
    奶锅中加入所有食材,加满水
  • 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法步骤:3
    3
    盖盖煮至沸腾
  • 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法步骤:4
    4
    至苹果熟透变色,香味溢出
  • 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法步骤:5
    5
    约半小时即可出锅
  • 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺的做法步骤:6
    6
    酸甜开胃,不加糖更加健康噢~

小窍门

可依据个人口味待温凉后加入蜂蜜饮用!做多点放冰箱随时来一杯提神又塑身!
使用的厨具:汤锅
所属分类: 糖水  
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更新时间:2025/3/11 20:13:19