食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干煎三文鱼腩的做法步骤
-
1三文鱼腩洗净吸干水分。 -
2用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。 -
3不粘锅烧热将三文鱼腩放入，调至小火开始煎。 -
4煎至一面发白后翻面煎。 -
52面小火慢慢煎至金黄色。 -
6再把2侧再煎至金黄即可。
小窍门
也可在将熟的时候撒上黑胡椒碎再煎片刻，另有一番风味哦。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
晚餐
烛光晚餐
- 嫩豆腐拌皮蛋
- 蛋皮三丁
- 蒜末空心菜
- 花菜炒肉片
- 豆腐炖青菜
- 茭白炒毛豆
- 醋溜白菜
- 豌豆炒玉米粒
- 丝瓜肉丸汤
- 肉丝榨菜豆腐汤
- 排骨冬瓜汤
- 三鲜汤
- 番茄蛋汤
- 自制XO酱
- 酱香肉丁疙瘩面
- 三文鱼芦笋意面
- 香辣猪手
- 麻辣鸭头
- 腐竹拌黄瓜
- 鱼香茄子
- 豌豆炒豆干
- 家常馅饼
- 宫保鸡丁
- 鱿鱼什锦锅
- 双菇羊肉煲
- fielded system
- fielden hughes
- fielder glen
- field event
- field events
- field goal
- field guide
- field gulls
- field handout
- field hockey
- field hospital
- fielding drills youth
- fielding graduate university
- fielding moodle login
- fielding offers
- 西征有寄翁赵徐三友（宋·徐玑）
- 西征次韵屠巡察三首（明·黄衷）
- 西征舣舟清洲投宿野店夜漏下数刻主媪为作粥（宋·王迈）
- 西征范田遇雪三绝（宋·陈淳）
- 西征赠屠巡察（明·黄衷）
- 西征过仙霞雪晴（宋·陈淳）
- 西征道中寄友人（宋·宋祁）
- 西征道中送陈舅秀才北归（宋·欧阳修）
- 西征铅山遇霜（宋·陈淳）
- 西征闻捷三章（清·戴亨）
- 西征闻捷三首（清·戴梓）
- 西征黄莲坑遇雪（宋·陈淳）
- 西征（元·耶律铸）
- 西征（宋·王十朋）
- 西征（清·吴观礼）
- 城市灾害风险评估及防控研究——以深圳市为例
- 混凝土模卡砌块建筑和结构构造 DBJT 08-113-2020
- 周末提优一本通 数学 4年级上 SJ版
- 教材划重点 4年级 数学 下 西师版
- 张炜自述
- 西南区域气候变化评估报告:2020 决策者摘要
- 特高级教师点拨 8年级 数学 下(HS版)
- 药剂学学习指导与习题集
- 多米诺男孩
- 建材实验室智慧检测技术规程 T/CECS 1283-2023
- 成都市产业发展蓝皮书（2021）
- 农业经济学
- 地下结构设计(第2版)
- 名牌小学幼小衔接综合能力提升宝典
- 为了健康的呼吸 中国结核病防治纪实