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诗文 香煎鱼头豆腐
释义
香煎鱼头豆腐的做法
“每次吃鱼最喜欢吃鱼头,营养丰富,味道鲜美!再放入豆腐嫩滑又爽口,特别是少不了最后放入蒜苗段,蒜苗有着特有的香味!出锅时会有满满的鲜香味。做这道菜时,一般用花鲢和草鱼头最适合做鱼头豆腐了。”

食材明细

主料
  • 草鱼头 1000g
  • 豆腐 2块
辅料
  • 蒜苗 2至3根
  • 蒜瓣 适量
  • 姜片 适量
  • 适量
  • 白糖 少许
  • 生粉 1匙
  • 料酒 2匙
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许
  • 味极鲜 1匙
  • 食用油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

香煎鱼头豆腐的做法步骤

  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:1
    1
    草鱼头处理干净,抹少许盐,一匙料酒,抹上生粉待用。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:2
    2
    锅内倒入适量食用油,小火将鱼头两面煎2-3分钟。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:3
    3
    倒入料酒、生抽、老抽、加姜片和蒜瓣。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:4
    4
    锅内倒入适量开水,加一小块猪油盖上锅盖,焖烧至一两分钟。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:5
    5
    事先准备好的蒜苗和豆腐。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:6
    6
    将一块豆腐一分为二,再切成小方块,蒜苗斜刀45度切成蒜苗段。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:7
    7
    切好的豆腐块端起砧板,用刀轻轻的投入锅内,加入盐、糖、味极鲜。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:8
    8
    撒上蒜苗段,准备出锅。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:9
    9
    装盘,我是装入煲内,这样方便加热。
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:10
    10
    成品图
  • 香煎鱼头豆腐的做法步骤:11
    11
    成品图

小窍门

煎好鱼头倒入开水盖上锅盖焖烧的时候,不要用锅铲去勤翻动,用手握住把柄偶尔前后推晃着锅,这样鱼头和豆腐才完整,又不会粘锅。
在选用豆腐时不要用老豆腐的一种,太老影响口感,用中等的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 16:56:46