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诗文 红枣莲子银耳秋梨汤
释义
红枣莲子银耳秋梨汤的做法
“银耳莲子糖羹浓甜润滑,美味可口。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。”

食材明细

主料
  • 银耳 1朵
  • 秋梨 半个
  • 莲子 一碗
  • 红枣 6粒
辅料
  • 冰糖 少许
  • 蜂蜜 少许
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

红枣莲子银耳秋梨汤的做法步骤

  • 红枣莲子银耳秋梨汤的做法步骤:1
    1
    将银耳,红枣,莲子泡发好,秋梨切开备用
  • 红枣莲子银耳秋梨汤的做法步骤:2
    2
    放入煲内急火烧开,慢火炖煮1小时
  • 红枣莲子银耳秋梨汤的做法步骤:3
    3
    炖好的汤
  • 红枣莲子银耳秋梨汤的做法步骤:4
    4
    盛碗加入冰糖,蜂蜜即可
使用的厨具:瓦煲、炖盅
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更新时间:2025/3/18 17:46:55