“本次分享的宝宝辅食称为什锦蒸饭团，大致食材使用的是：西红柿西面，熟米饭、瘦肉、南瓜、甜椒、胡萝卜。小炒而成，为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”
食材明细
- 果味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
什锦蒸饭团的做法步骤
-
1准备食材1，西红柿细面、熟米饭2，瘦肉、南瓜、甜椒、胡萝卜 -
2西红柿细面煮八分熟过凉水备用，瘦肉剁成泥，南瓜甜椒、胡萝卜切碎
-
3将剁泥后的瘦肉倒入熟米饭中搅拌均匀
-
4将剁泥后的瘦肉倒入熟米饭中搅拌均匀
-
5搅拌均匀的米饭入磨具倒入盘中、细面摆在米饭边上，上蒸锅蒸20分钟
-
6放入蒸锅中大火蒸20分钟
-
7淀粉倒入水中搅拌均匀备用勾芡
-
8蒸的时候我们开始做勾芡，起锅开小火，倒入少许油，倒入蔬菜丁翻炒加少许酱油和水，小火煮开，煮至熟透
-
9淋在做好的饭团上，大功告成，宝宝看起来是不是食欲倍增呢？？？？
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
快餐