“今天给家人煮了个麦片粥，解解腻。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
健康麦片粥的做法步骤
-
1把材料准备好。 -
2麦片倒进锅中。 -
3注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。 -
4猪肉洗干净，切成片状。 -
5再跺成肉茸。 -
6加入调料，腌制10分钟左右。 -
7大火把注入清水的麦片煮开。 -
8煮开的麦片。 -
9倒入腌制好的肉茸。 -
10一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。 -
11鸡蛋嗑进碗里。 -
12用筷子搅拌均匀。 -
13鸡液轻轻倒入麦片中。 -
14搅拌均匀。 -
15继续大火煮开。
所属分类：
主食
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早餐
晚餐
学生
- 葡萄干司康
- 无花果全麦饼干
- 酱汁杏鲍菇
- 酱香豆干
- 可可燕麦饼干
- 清凉版十三香小龙虾
- 凉拌粉丝
- 百合银耳汤
- 豆沙包
- 三色藜麦桃酥
- 大炒菜花
- 香菇啤酒鸡
- 卤三样
- 南瓜紫薯糯米包
- 排骨焖豆角
- 鲜虾肠粉
- 薄壳（潮汕名）
- 炒红薯藤
- 鸭血冬瓜汤
- 素炒小松菜
- 生菜肉片汤
- 鹌鹑蛋烧中翅
- 香菇番鸭汤
- 鸭蛋小白菜煮土豆粉条
- 凉拌芦笋
- workpiece
- workplace
- work placement
- work plan
- work remotely
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- work round
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- work schedule
- works cited
- works council
- worksheet
- work sheet
- work shift
- 癸卯除夜聊复尔斋偶题（宋·范成大）
- 癸夘季夏病中（明·陶安）
- 癸夘岁日者推闰二月或传闰三月（明·刘崧）
- 癸夘正旦简同列诸公二十八韵（明·黄淮）
- 癸夘闰三月十九日奉旨代祠宝公遇环中子于山（明·陶安）
- 癸已元日左素公邹大系期同刘子参过白云庵茶（明末清初·王夫之）
- 癸已岁予齿四十九矣宦绩无成道德日负怅然有（明·童轩）
- 癸已岁藩省祝寿和自立韵（明·何乔新）
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