“今天给家人煮了个麦片粥，解解腻。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
健康麦片粥的做法步骤
-
1把材料准备好。 -
2麦片倒进锅中。 -
3注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。 -
4猪肉洗干净，切成片状。 -
5再跺成肉茸。 -
6加入调料，腌制10分钟左右。 -
7大火把注入清水的麦片煮开。 -
8煮开的麦片。 -
9倒入腌制好的肉茸。 -
10一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。 -
11鸡蛋嗑进碗里。 -
12用筷子搅拌均匀。 -
13鸡液轻轻倒入麦片中。 -
14搅拌均匀。 -
15继续大火煮开。
所属分类：
主食
粥
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婴儿
老人
早餐
晚餐
学生
- 露笋炒海参
- 抹茶渐变土司
- 清远鸡炖鱼肚
- 杨枝甘露
- 花开富贵
- 玫瑰草莓慕斯蛋糕
- 芝麻土司
- 雪耳百合桃胶羹
- 酸奶纸杯蛋糕
- 糖苹果可可玛德琳
- 黑猪肉烧海参（葱烧海参）
- 凉拌青芒果
- 章鱼肉肠
- 秘制东坡肉
- 彩色红薯粉
- 最爱懒人披萨
- 小狗狗饼干
- 湘北剁辣椒
- 香烤土豆条
- 鸡肉番茄焗饭
- 自制鸡米花
- 豆沙吐司
- 香菇白菜玉米面疙瘩
- 亚麻籽油酸奶水果捞
- 西葫芦肉面筋波纹面
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- 寄赵十监试（宋·韩淲）
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