网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
宝宝辅食紫薯雪梨泥
清汤豌豆尖
唇齿留香的爽口金汤肥牛卷
鸡蛋炒红凤菜
砂锅焖鱼块
火龙果玫瑰花
桂花大米糕
葱花鸡蛋摊饼
白菜豆腐鸡蛋馅水饺
咖喱虾仁炒饭
红糖发糕
茴香小油条
日式红豆饼
好吃到停不下来的辣子鸡
五指毛桃煲鸡汤
煲仔饭的一勺灵魂酱油
三色蒸菜
葱丝爆炒豆腐丝
清炒西葫芦
五花肉咸菜笋干煲
红烧肉
可乐鸡翅
三角饭团
粉葛猪骨汤
蒜苗炒肥肠
鸟什么危什么的成语
鸟什么弓什么的成语
鸟什么换什么的成语
鸟什么樊什么的成语
鸟什么求什么的成语
鸟什么猿什么的成语
鸟什么率什么的成语
鸟什么羊什么的成语
鸟什么翚什么的成语
鸟什么花什么的成语
鸟什么虫什么的成语
鸟什么食什么的成语
鸟什么鱼什么的成语
鸟什么鳞什么的成语
鸟什么鹄什么的成语
题画四首 樵(明·胡应麟)
题画四首 渭州(金末元初·王寂)
题画四首 牡丹群鸟(明·童轩)
题画四首 琴(明·卢龙云)
题画四首 秦楼月(明·孙承恩)
题画四首选一(近现代·溥儒)
题画四首(明·卢龙云)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
题画四首(明·唐寅)
钢筋混凝土及砌体结构(上21世纪高职系列教材)
无师自通(附光盘电脑软硬件故障排除实例篇)
工程机械基础(上21世纪高职系列教材)
ASP.NET AJAX程序设计(第Ⅱ卷客户端Microsoft AJAX Library与异步通信层)/Ajax系列/图灵程序设计丛书
举一反三(附光盘CorelDRAW X3中文版平面设计实战训练)
液压与气动技术(21世纪高职系列教材)
Red Hat Enterprise Linux服务器配置与应用实战指南
3ds Max\VRay印象(附光盘室内工装效果图表现技法)
Maya角色动画规律及设定(附光盘)
现代英语教程辅导用书(4)
CSS精粹
多复分析导引(英文版第3版修订版/图灵原版数学统计学系列
西门子自动化系统实战(S7和PCS7应用实例)/图灵西门子自动化丛书
CCNP学习指南--组建可扩展的Cisco互连网络(BSCI第3版)/Cisco职业认证培训系列
Canon EOS400D佳能数码单反摄影手册
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/29 15:21:45