网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
千丝万缕的芸豆
释义
食材明细
主料
胡萝卜
100克
芸豆
600克
蒜
10克
葱
10克
香菜
5克
五花肉
20克
姜
5克
辅料
花椒
3克
大料
3克
味精
0.3匙
糖
0.3匙
盐
1匙
玉米油
0.5匙
一品鲜酱油
0.3匙
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
千丝万缕的芸豆的做法步骤
1
芸豆摘去两头的筋洗净沥干水份备用
2
芸豆切成细丝
3
依次切好芸豆丝好有成就感
4
胡萝卜切成细丝
5
五花肉切成细丝用五花肉炒出来的菜味道更加香噢
6
葱、姜、蒜、香菜切好备用
7
锅中倒入玉米油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜末爆香
8
放入五花肉大火快速翻炒
9
放入糖、一品鲜酱油翻炒可以滴入少许清水这样肉炒出来的味道更浓郁
10
放入芸豆丝翻炒至变色
11
放入胡萝卜丝一起翻炒后添加适量清水盖上锅盖中火焖五分钟左右
12
汤汁收的差不多时放入盐和味精调味最后撒入葱花香肠炒匀即可
13
炒好的芸豆丝盛入盘中
14
普通的食材用心去做也会做出幸福的味道
15
多吃蔬菜对身体有益于健康
16
对于上班族来说这是一道既快捷又健康的美味
小窍门
芸豆,又称菜豆(俗称二季豆或四豆)豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
随便看
自制广式蛋黄豆沙月饼
栗子冰皮月饼
幸福纸杯奶油蛋糕
手抓饼
层糕粿
冰皮月饼
紫薯西米露
核桃桃酥
五花肉炒南瓜片
秋.收 白菜嫩肉粉条煲之东北人家
洋葱花
浇汁豆腐
荷叶饼
酸辣魔芋黄瓜丝
心形蓝莓蛋糕
洋葱炒蛋
白菜炖豆腐
莲蓉蛋黄月饼
红油娃娃菜烧大虾
柠檬海绵蛋糕-并不简单的平凡
角瓜丸子
鸭血粉丝汤
油豆腐青菜螃蟹汤
豆角芋头面
冰皮月饼
doxology
doxx
doxxing
doxy
doyen
doyenne
Do you come here often
Do you copy?
Do you copy
Do you copy
Do you copy me
Do you copy me
do your best
do your best to do
do your bit
河水曲(明·何景明)
河水清为兴济青县两县令赋(明末清初·傅扆)
河水清赠良佐兼寄商老(宋·吕本中)
河汉篇(元末明初·张昱)
河池秋雨(宋·郑刚中)
河汾五贤咏五首 卜子夏(明·薛瑄)
河汾逢王存纪参政二首(明·薛瑄)
河沙(清·胤禛)
河泊所遥望滕王阁(明·饶与龄)
河泊所阻风用侧体成五言二律(明·饶与龄)
河洛篇督学滕公夜邀斋中谈道命赋(明·胡应麟)
河津女(宋·吕陶)
河津寺歌(清·朱琦)
河津观龙门歌(清·冯敏昌)
河流(元·贡奎)
经典名著连环画集(典藏合订本)/连环画典藏系列
抗日经典连环画集(典藏合订本)/连环画典藏系列
民族英雄连环画集(典藏合订本)/连环画典藏系列
慢城梅州
花儿都有权利开放(一个女书虫的秘密花园)
中国古镇游(2016)
顺丰起舞(快递老大的商业逻辑)
梁晋才院士传记
一买就涨(买在底部的101个起涨信号)
一卖就赚(卖在顶部的123个卖出信号)
学诚法师文集系列(共8册)
有书和没书的日子
喝酒的故事
伸懒腰的学问
第一页与胚胎(明清之际的中西文化比较)(精)/智慧的探索丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/21 22:35:05