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诗文	补血补气茶
释义	食材明细 主料 生姜 7-8片 大枣 5-6个 桂圆 13-18个 红糖 适量 辅料 水 500--700ml 原味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 补血补气茶的做法步骤 1 适量水，加入红枣，生姜 2 烧到沸腾时，加入桂圆，小火烧到十分钟左右加入红糖适量 3 加入红糖以后，小火煮到7...8分钟，就行了 小窍门 早上喝，晚上就不要加生姜了。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 饮品
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