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诗文	羊腩煲
释义	食材明细 主料 羊腩 适量 辅料 马蹄 适量 红萝卜 适量 姜片 适量 原味 口味 炖 工艺 一小时 耗时 简单 难度 羊腩煲的做法步骤 1 首先把锅烧热，把羊肉倒进去炒干，去掉水份。 2 从新起锅，放姜片、南乳炒香。 3 在加入已炒过的羊肉，不停的番炒，加入少许的酒、酱油、片糖、盐、适量的水煮15分钟。 4 再加入马蹄和红萝卜焖。 5 焖了一个半小时的羊腩煲做好拉，一点臊味都没有
随便看	小野鱼炖杂蔬 孜然羊肉串 儿菜肉片 免揉小餐包，亮闪闪黄油，让人食欲大增，配一杯牛奶就是早餐了。 “萝卜”萝卜干 白萝卜滚牛丸汤 韭菜花 肉末莴笋丝 炖五花肉鸡蛋 海参菌汤 豆渣白萝卜丸子 0黄油！0鸡蛋！素食果干小蛋糕 虾仁茄汁豆腐 白菜猪肉馅饺子 黑芝麻千层糕，24图超详细制作分享，比蛋糕还要好吃的发糕！ 鸡蛋黄瓜面 冬笋炒鸡蛋干 青菜炒红萝卜 青萝卜蛤蜊炖豆腐汤 节气食养|金丝焦枣茶 麻辣炖萝卜 山芋藜麦粥 冬日暖身汤——羊骨汤 白萝卜烧大虾 花生黑豆豆浆 大兴机场片区用英语怎么说 大出什么什么的成语 大出风头 大刀什么什么的成语 大刀阔斧 大利不利 大利什么什么的成语 大功什么什么的成语 大功告成 大功毕成 大加什么什么的成语 大加挞伐 大动什么什么的成语 大动公惯 大动干戈 继人韵（金·周昂） 继介丘穆景华韵（元·耶律楚材） 继侄感赋（清·施明德） 继净头归天衣故里（宋·释绍昙） 继前韵督敦仁和诗（宋·欧阳澈） 继和严君壁上韵（宋·杜范） 继天童颖禅师席后上堂说偈（宋·释如珏） 继孟云卿韵（元·耶律楚材） 继宋德懋韵三首（元·耶律楚材） 继崔子文韵（元·耶律楚材） 继希安古诗韵（元·耶律楚材） 继平陶张才美韵（元·耶律楚材） 继得来书，款款之怀，亦以后会不再为言，寄（当代·卢青山） 继志堂为李存节赋（明·金幼孜） 继志堂为梁仲高题（明·邓林） 文选(精) 新编外科诊疗手册(精) 儿童看图读童话(3) 儿童看图读童话(2) 水浒传(上下)/中国古典文学普及读本 宝宝看图讲故事(5) 儿童手工线贴画 孕产妇食谱 儿童看图读童话(5) 红楼梦(上下)(精)/中国古典文学普及读本 怎样打羽毛球 西游记(上下)(精)/中国古典文学普及读本 瘦肉型猪饲养技术 微波炉食谱 装修装饰工程项目管理与预算/装修装饰技术丛书

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