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诗文 蒜蓉粉丝扇贝
释义
蒜蓉粉丝扇贝的做法
“蒜蓉粉丝扇贝,用空气炸锅十多分钟就可以吃到,蒜香浓郁,粉丝筋道,鲜香宜人”

食材明细

主料
  • 扇贝 6只
  • 绿豆粉丝 40克
辅料
  • 蚝油 2勺
  • 食用油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 青红椒 适量
  • 1头
  • 蒜香 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:1
    1
    准备鲜活的扇贝(我的贝个头不小)
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:2
    2
    将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:3
    3
    扇贝用刀打开,去掉一端的壳,另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:4
    4
    粉丝提前煮软备用。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:5
    5
    少许青红椒切成末,蒜也拍碎切成末备用。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:6
    6
    将蒜青红椒加上蚝油料酒食用油放在一起拌匀。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:7
    7
    将扇贝摆入空气炸锅。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:8
    8
    再摆上些许粉丝。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:9
    9
    将调好的料汁均匀的浇在每一个扇贝上。
  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤:10
    10
    炸锅设定200度,12分钟左右即可出锅。

小窍门

粉丝也可放在扇贝肉的下端,那样更软一些,放在上层,部分粉丝可以变脆,口感不用。用的扇贝大小不同,所以时间可以根据情况进行调整。
使用的厨具:空气炸锅
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更新时间:2025/3/11 18:46:39