“凉拌海带丝含碘丰富，可增强机体免疫力。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌海带丝的做法步骤
-
1海带丝放水里浸泡半小时，待用。 -
2胡萝卜、黄瓜切丝。
-
3蒜、姜切末，干辣椒一个。
-
4锅中放水，下海带焯水3-5分钟，捞出。
-
5捞出的海带凉水洗一下，待用。
-
6上面铺上胡萝卜丝，海带丝。最上面铺上蒜末，姜末，辣椒。
-
7锅中起油，放入花椒。八角。烧热。
-
8将烧好的油趁热倒入菜中，香气立马就出来了，哈哈。
-
9倒入生抽，加一点点盐和糖，搅拌均匀。
-
10出锅。
小窍门
炸油的花椒和八角捞出
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
闽菜
老人
夏季食谱
宴客菜
晚餐
- 火腿沙拉三明治
- 铜锣烧
- 秘制美味羊蝎子
- 烛烤棉花糖
- 西红柿鸡蛋蘑菇烧面条
- 第一次尝试--------【黑椒脆皮鸡腿】
- 葱烧带鱼
- 叫花鸡
- 蜂蜜柚子茶
- 学做蜂蜜柚子茶
- 小时候吃的蛋糕~~老蛋糕~~小时候的味道
- 丸子汤新疆风味
- 小炒辣豆腐
- 豆沙面包卷
- 法式土司-用剩下的面包做奢华法式早餐
- 惊艳--沙拉肉松花朵面包
- 清炒青菜头
- 春饼
- 糖醋里脊
- 传统广式瘦肉肠
- 木须豆腐
- 泡椒麻鸭
- 感恩节家庭版烤鸡------奥尔良烤鸡
- 蒜苔炒鸡蛋
- 虾米干炒芹菜
- 荏弱什么什么的成语
- 荏弱无能
- 荏弱难持
- 荏苒什么什么的成语
- 荏苒代谢
- 荏苒光阴
- 荏苒日月
- 荐什么不什么的成语
- 荐什么举什么的成语
- 荐什么什么能的成语
- 荐什么什么荐的成语
- 荐贤不荐愚
- 荐贤举能
- 荐贤什么什么的成语
- 荒什么不什么的成语
- 仁宗皇帝挽歌辞四首（宋·强至）
- 仁宗皇帝挽词七首 其一（宋·蔡襄）
- 仁宗皇帝挽词七首 其二（宋·蔡襄）
- 仁宗皇帝挽词三首（宋·曾巩）
- 仁宗皇帝挽词五首（宋·王圭）
- 仁宗皇帝挽诗二首（宋·余靖）
- 仁宗皇帝挽诗十首（宋·文同）
- 仁宗皇帝挽辞三首（宋·张方平）
- 仁宗皇帝挽辞四首（宋·王安石）
- 仁宗皇帝揭辞三首（宋·韩琦）
- 仁宗皇帝浓风二字御书赞（宋·岳珂）
- 仁宗皇帝飞白歌（宋·周紫芝）
- 仁宗神主祔庙 嘉祐八年 导引（宋·无名氏）
- 仁宗（明·郭之奇）
- 仁实分柑仲躬饷碧泉各赋一绝（宋·李洪）
- 地震与海啸
- 民国就是这么生猛(01辛亥前夜)
- 城市轨道交通通信与信号(职业教育城市轨道交通专业规划教材)
- 长腿叔叔亲爱的敌人(简·韦伯斯特诞辰135周年纪念版美绘本)
- 关键第4号(洛林传奇第1季)
- 尼洛亚特狂歌
- 隼之印
- 圣龙之王(德拉库拉)
- 我爱故我在
- 雅舍精品
- 铁血的霸途(春秋首霸齐桓公与管仲)
- 金牌店员(优秀店员晋升最佳培训读本)/金牌门店培训系列
- 做大单(Ⅱ大客户实战4P销售42招)
- 巴蜀蛊墓(鬼吹灯前传Ⅴ)
- 男人不狠人生不稳