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诗文 翡翠豆浆
释义
翡翠豆浆的做法
“青黄瓜,表皮色绿如墨。打成豆浆,竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖,一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆,还真是从未试过的小清新。
据说,黄瓜含有黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。所以说黄瓜能减肥是吗?
清晨,就从这一杯小清新开始。。。”

食材明细

主料
  • 青黄瓜 1/2根
  • 熟黄豆 1/2杯
辅料
  • 温开水 700毫升
  • 原味 口味
  • 榨 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

翡翠豆浆的做法步骤

  • 翡翠豆浆的做法步骤:1
    1
    用料:青黄瓜1/2根,熟黄豆1/2杯,温开水700毫升
  • 翡翠豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净,
  • 翡翠豆浆的做法步骤:3
    3
    置锅中煮熟后取用1/2杯约100克。
  • 翡翠豆浆的做法步骤:4
    4
    黄瓜洗净切丁,同黄豆一起倒入料理机杯中。
  • 翡翠豆浆的做法步骤:5
    5
    加入温开水。
  • 翡翠豆浆的做法步骤:6
    6
    盖好盖子,
  • 翡翠豆浆的做法步骤:7
    7
    放入机座。
  • 翡翠豆浆的做法步骤:8
    8
    选择豆浆功能,启动。
  • 翡翠豆浆的做法步骤:9
    9
    打浆结束,取下料理杯,揭盖。
  • 翡翠豆浆的做法步骤:10
    10
    倒出饮用。

小窍门

黄瓜与黄豆的比例可以根据自己喜好酌情调整。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
使用的厨具:食物调理机
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更新时间:2025/3/15 3:12:18