网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 土豆烧素鸡
释义
土豆烧素鸡 的做法
“素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。搭配土豆来烧,简单、营养、好味道。。。”

食材明细

主料
  • 素鸡 250克
  • 土豆 300克
辅料
  • 香葱 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 咸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

土豆烧素鸡 的做法步骤

  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:1
    1
    食材:素鸡(已切开)、土豆(已清洗去皮切开)、香葱
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入切好的素鸡炸一下,捞出。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:3
    3
    随后,锅内留适量的底油,下入切好的土豆翻炒翻炒。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:4
    4
    接着,加适量的清水煮开。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:5
    5
    然后,合入炸好的素鸡、加适量的生抽。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:6
    6
    加适量的盐。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:7
    7
    加适量的白糖。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:8
    8
    调味煮开。
  • 土豆烧素鸡 的做法步骤:9
    9
    最后,煮至汤汁差不多了土豆熟软,搁入香葱,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 13:17:30