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诗文 豌豆凉粉
释义
豌豆凉粉的做法
“豌豆凉粉是一道美味可口的汉族名点,属于川菜系,云南和贵州也经常食用。四川的凉粉是用豌豆淀粉做的
豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。”

食材明细

主料
  • 豌豆粉 1碗
  • 6碗
辅料
  • 油辣子 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 榨菜 适量
  • 花椒粉 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 芝麻 适量
  • 香菜 适量
  • 酸辣 口味
  • 煮 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

豌豆凉粉的做法步骤

  • 豌豆凉粉的做法步骤:1
    1
    将一碗豌豆粉加一碗水拌匀无颗粒。
  • 豌豆凉粉的做法步骤:2
    2
    在锅里加入同一个碗量的水4-5碗煮沸
  • 豌豆凉粉的做法步骤:3
    3
    开小火倒入调匀的豌豆粉,一边倒一边搅拌
  • 豌豆凉粉的做法步骤:4
    4
    搅拌均匀成半透明状关火
  • 豌豆凉粉的做法步骤:5
    5
    倒入大号保鲜里放到完全冷却
  • 豌豆凉粉的做法步骤:6
    6
    倒扣出来
  • 豌豆凉粉的做法步骤:7
    7
    切成长短粗细均匀的条装入盘子里备用
  • 豌豆凉粉的做法步骤:8
    8
    除油以外的所有佐料都放进一个碗里,油下锅烧热倒入装有佐料的碗中马上香气扑鼻(可以根据自己喜爱加入糖,花生等喜欢的佐料都可以)
  • 豌豆凉粉的做法步骤:9
    9
    将佐料放到凉粉上洒上香菜就可以了
  • 豌豆凉粉的做法步骤:10
    10
    成品

小窍门

豌豆粉一定要拌匀无颗粒
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   午餐  
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更新时间:2024/12/22 12:03:17