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诗文 夏日美食——五彩虾仁饭
释义
夏日美食——五彩虾仁饭的做法

食材明细

主料
  • 适量
  • 瘦肉 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 青菜 适量
  • 香菇 适量
  • 大米 适量
  • 米粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

五彩虾仁饭的做法步骤

  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:1
    1
    处理干净虾肉及瘦肉,将各类菜品切丁备用。
  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:2
    2
    将胡萝卜用橄榄油煎熟,促使胡萝卜素出来,将食材放蒸锅蒸熟。
  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:3
    3
    使用欧贝尔OBEER料理棒打成碎末状(食物性状泥状、碎末状、颗粒状根据婴儿月龄及咀嚼能力而定)。
  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:4
    4
    宝宝比较小的,可以使用欧贝尔料理棒再打细腻点
  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:5
    5
    打好的虾泥料
  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:6
    6
    加入米汤或米粉,一碗美味营养的虾仁饭搞定。
  • 夏日美食——五彩虾仁饭的做法步骤:7
    7
    另附夏日特饮一杯:将火龙果放入量杯,用欧贝尔OBEER料理棒打泥,营养满分、保证小宝每日便便!

小窍门

我主张吃好每一餐,营养均衡,多种膳食。小宝贝正处在高速生长时期,不要总是给宝贝们吃补铁的补锌的补钙的,按时喂养、营养充足才是王道。
宝贝爱吃饭,妈妈少担心。吃好每一餐,幸福一家人。
使用的厨具:其它、搅拌机、蒸锅
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更新时间:2025/5/11 7:51:42