食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
鸡丝沙拉的做法步骤
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1把水煮沸，放入鸡胸肉，黑胡椒、胡萝卜、洋葱这3样去腥。
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2在煮熟鸡胸肉期间，把蔬菜洗净，切成二粗丝，小番茄切成四半。
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3把切好的蔬菜，放入料理碗中，加入橄榄油、黑胡椒碎、鸡粉（可以不加）腌味。
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4把煮熟的鸡胸肉捞出冷却
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5冷却后，洗手撕鸡丝（不要撕的太短或太长，也不要太宽_(:з」∠)_）
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6把撕好的鸡丝放入腌好味的蔬菜里，加入适量的盐（有海盐最好）和糖，搅拌均匀。记得尝味哦，以免放了盐跟糖却太咸／太甜／无味
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7_(:з」∠)_忘记拍步骤，十分抱歉！！！
小窍门
1.如果，你要加豆芽、卷心菜、紫甘蓝，要用沸水担一下。
芝麻菜、苦菊、生菜就不需要担。
2.鸡胸肉一点要煮熟哦！
3.盐跟糖一定要最后放，还要适量放。
芝麻菜、苦菊、生菜就不需要担。
2.鸡胸肉一点要煮熟哦！
3.盐跟糖一定要最后放，还要适量放。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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