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诗文	宫爆鱼豆腐
释义	食材明细 主料 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 鱼豆腐 适量 辅料 油 适量 水 适量 盐 适量 糖 适量 自制烧烤酱 适量 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 宫爆鱼豆腐的做法步骤 1 胡萝卜丁，黄瓜丁切好备用 2 鱼豆腐洗一下 3 自制的烧烤酱，热祸调蒜蓉辣酱，蚝油，糖，放点水调成的 4 锅中到油，油热了放胡萝卜，鱼豆腐，把胡萝卜炒的差不多放烧烤酱，盐，水，我不爱吃辣的又放了点糖，搅匀后放黄瓜炒匀 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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