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诗文 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒
释义
【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法
“现在成都的气温基本都是30摄氏度左右~~我热爱的炎热的夏天又到啦~~~O(∩_∩)O哈哈~~吃冰棒的季节又来咯~~~~
自从buy了冰棒模具回家后,我终于体会了自制冰棒的乐趣~~
今天这个粗粮冰棒还是第一次尝试~~但是我很喜欢~~因为我很喜欢以前的绿豆冰棒~~不过这次呢,我用了更多豆豆~~~而且还加了米进去,口感更好~~~~”

食材明细

主料
  • 黑米 10g
  • 红粳米 10g
  • 杂粮米 10g
  • 糯米 10g
  • 黑豆 20g
  • 红豆 20g
  • 豌豆 20g
  • 饭豆 20g
  • 绿豆 20g
辅料
  • 冰糖 50g
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

粗粮冰棒的做法步骤

  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:1
    1
    将制作冰棒用的模具消毒后,自然晾干,备用;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:2
    2
    原材料备好:黑米,红粳米,杂粮米,糯米,黑豆,红豆,饭豆,豌豆,绿豆;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:3
    3
    将第二步食材混合,淘洗干净;备好冰糖;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:4
    4
    将淘洗干净的粗粮放入炖盅,加入适量清水;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:5
    5
    放入冰糖;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:6
    6
    启动“慢炖”程序,时间90分钟;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:7
    7
    煮好的粗粮盛出,凉却后备用;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:8
    8
    将冷却后的粗粮装进冰棒模具里;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:9
    9
    插上冰棒棍,放冰箱冷冻4个小时以上;
  • 【夏日来袭,DIY健康冰棒】DIY粗粮冰棒的做法步骤:10
    10
    冻好的冰棒模具放在室外几分钟,或者用冷水冲一会,即可轻松脱模。

小窍门

1、制作冰棒用的模具需消毒,自然晾干后才能使用;
2、冻好的冰棒模具放在室外几分钟,或者用冷水冲一会,即可轻松脱模;
3、杂粮米是各种粗粮米的组合,类似于八宝米,但没有红枣、百合之类的食材;可用其他粗粮代替。
使用的厨具:炖盅
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更新时间:2025/3/10 20:30:26