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诗文	鸡肉咖喱
释义	食材明细 主料 白洋葱 1个 鸡胸肉 200g 胡萝卜 1根 土豆 2个 辅料 咖喱块 1盒 食用油 20ml 咖喱 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 鸡肉咖喱的做法步骤 1 准备食材：鸡胸肉切小块用水焯一下捞出备用；胡萝卜、土豆去皮切滚刀块；洋葱切丝。 2 锅中放底油，先翻炒洋葱。 3 再翻炒土豆、胡萝卜。 4 放入鸡肉，加开水，与食材持平。煮开转小火煮10分钟。 5 放入咖喱块，搅拌至融化，煮5分钟即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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