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诗文 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋
释义
芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法
“喜欢吃芦笋,各种方法换着做,今天这个做法——黑胡椒烤芦笋,绝对登得了大雅之堂,用黑胡椒、橄榄油和盐烤的芦笋,不仅最大限度的保持了芦笋脆嫩的口感和营养价值,而且色香味俱全,最重要的是做法巨简单哦~”

食材明细

主料
  • 芦笋 一把
辅料
  • 黑胡椒碎 适量
  • 适量
  • 橄榄油 适量
  • 其他 口味
  • 烤 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黑胡椒烤芦笋的做法步骤

  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:1
    1
    准备好芦笋一把;
  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:2
    2
    两只手分别用拇指和食指捏住芦笋根部,轻轻一掰就能准确无误的掰去芦笋根部比较老的部分,因为是烤着吃,要保证每一根芦笋都很嫩,这样会浪费掉较多芦笋,但是是值得的,如果实在不忍心,也可以将掰下来的芦笋削掉外皮做别的菜(我就是这样的^_^)
  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:3
    3
    将处理过的芦笋洗净,掰断的地方可以用刀切掉一点点,使其平整美观;
  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:4
    4
    将芦笋整齐的排入铺了锡纸的烤盘,此时预200度热烤箱;
  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:5
    5
    在芦笋上均匀的刷上橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒碎;
  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:6
    6
    送入预热好的烤箱,上下火200度烤制6-8分钟即可~
  • 芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋的做法步骤:7
    7
    美味~

小窍门

1、芦笋建议买小手指那种粗细的,好烤,而且易入味;
使用的厨具:电烤箱
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更新时间:2025/3/11 19:12:28