食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
玉米片燕麦的做法步骤
-
1这个玉米片是超市称的，是生的，抓两小把玉米片平铺盘子内，用微波炉加热一分钟，吃的多的适当加热一会，熟的玉米片是脆脆的 -
2将熟的玉米片放入碗内或乐扣乐扣的玻璃保鲜盒内，放入适量的燕麦片(我用的是桂格)，燕麦不要放很多，它会吸水膨胀的，到时候你会吃不掉的哦
-
3我用的是这样的奶粉勺子，大约5勺燕麦
-
4放点葡萄干，或者蔓越莓干，也可以是各种干果
-
5倒入纯牛奶，(酸奶也可以啦)，盖好盖子或铺上保鲜膜，放冰箱冷藏一夜，第二天早上微微加热后就可以吃了
-
6燕麦有饱腹感，所以不用放很多的，这里我也没放糖，葡萄干有甜味的
-
7这个非常适合减脂的时候吃啦，即吃得饱又不会增加脂肪
所属分类：
小吃
婴儿
早餐
- 青蒜香干炒荸荠
- 莴笋炒木耳
- 懒人红糖鸡蛋羹
- 土豆炖牛肉
- 红椒炒土豆丝
- 春饼卷菜
- 香辣鸡爪
- 腌爽口脆萝卜
- 老玉米杂粮粥
- 鸡蛋抱饺
- 韭菜炒虾仁
- 南瓜芝麻糯米球
- 木耳菜包子
- 五福酸辣面
- 杏鲍菇炒橄榄菜
- 粉条东坡肉包子
- 炸肉炖白菜
- 双色花卷
- 水果简易披萨
- 家常烤冷面
- 烤羊肉
- 五花肉炒菜花
- 红烧鸡翅根
- 彩色汤圆
- 烫面蒸春饼
- let-down
- letdown
- let down by
- let drop
- let drop that
- let go
- let go of
- lethal
- lethal injection
- lethargic
- lethargy
- let have it
- Lethe
- let in
- let in
- 贺四五姑七十（宋·陈藻）
- 贺圆老师主席庆云（明·成鹫）
- 贺圣朝·送春（清·陈家庆）
- 贺圣朝 㣼盦属题徯园所绘平安图（清末近现代初·郭则沄）
- 贺圣朝 二首赠王司公（元·马钰）
- 贺圣朝 代谢二尹送张立庵入觐 有引（明·任环）
- 贺圣朝 其一 两辰岁生日作（宋·赵鼎）
- 贺圣朝 其二 道中闻子规（宋·赵鼎）
- 贺圣朝 同上，用陈栗庵茂材原唱韵（清末民国初·洪炳文）
- 贺圣朝 和宗之梅（宋·赵师侠）
- 贺圣朝 夜来香（清末近现代初·陈方恪）
- 贺圣朝 太平兴国观中秋赏月（元·尹志平）
- 贺圣朝 寿主簿六月初九（宋·无名氏）
- 贺圣朝 己未三月六日（宋·吴潜）
- 贺圣朝影 冬（宋·无名氏）
- 面具馆
- 清东陵/中国世界遗产文化旅游丛书
- 房屋建筑工程管理与实务(一级建造师执业资格考试通关指南)
- 建设项目水资源论证培训教材
- 108国道自游书
- 312国道私奔书
- 家庭教育学(全国中小学教师继续教育学习参考书)
- Windows Server2003深层解决方案/万水计算机技术实用大全系列
- 滴灌工程设计图集
- 社会政策概论
- Microsoft SQL Server2000数据库编程(附光盘微软培训与认证指定教材)/微软认证高级技术培训中心CTEC中文版标准教材系列
- 春末夏初(清凉小说)
- 二次世界大战之谜
- 中国历史上的传说与谎言
- 电力工程建设项目招标投标法规文件应用指南