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诗文	粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨
释义	“鲜甜” 食材明细 主料 鲮鱼骨 500g 粉葛 300g 红萝卜 200g 辅料 盐 适量 清淡 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度 粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨的做法步骤 1 鱼骨洗干净，煎至微黄，装起 2 胡萝卜粉葛切块 3 放入瓦煲加适量的水，武火煲开转中小火半小时再转小火半小水。完成，三人份量。 使用的厨具：瓦煲 所属分类： 热菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。