“益气补血的汤~~”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
归参鸡汤的做法步骤
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1准备好材料。具体的量可参照上图。 -
2鸡洗净切小块，用沸水焯烫至变色后捞出，备用，干香菇用温水泡发备用。 -
3将鸡与药材放入容器中，注入适量清水（以没过鸡肉为宜），用保鲜膜包好，放入电饭锅中炖1小时左右。 -
4出锅的时候撒些许盐。 -
5趁热享用吧。
小窍门
1.如果用砂锅煲的话，小火煲1个小时就好。
2.此汤不可经常食用，两次之间至少间隔1个星期左右。过犹不及，虚不胜补。
2.此汤不可经常食用，两次之间至少间隔1个星期左右。过犹不及，虚不胜补。
所属分类：
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