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诗文	紫薯金瓜盅
释义	食材明细 主料 金瓜 一个 大米 适量 紫薯 适量 原味 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 普通 难度 紫薯金瓜盅的做法步骤 1 准备食材 2 大米淘净，冷水上锅，先大火蒸30分钟 3 金瓜从四分之一处切开 4 挖去瓜瓤 5 紫薯切粒 6 金瓜放入蒸过的米饭 7 撒上紫薯粒 8 盖上金瓜盖，上锅再蒸20分钟 9 出锅了 使用的厨具：蒸锅
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