“冬季里天干气躁，又加上一直待在暖气房里，所以很容易上火。
绿豆的功效很多滴，不止清热去火排毒，还有抗菌抑菌，清洁肌肤，改善干燥皮肤等的作用。我很喜欢的。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
绿豆汤的做法步骤
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1绿豆适量，用清水清洗。
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2把煮锅里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点），倒入绿豆和红枣
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3水开后，再继续煮10分钟左右
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4喜欢甜味的可以加入糖或者冰糖。
小窍门
煮绿豆时间不用过长时间，10分钟左右就好，这样才有功效。煮久了功效就小了。
使用的厨具：煮锅
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饮品